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更年期失眠的表现有哪些?失眠的症状?

  更年期失眠的表现有哪些?失眠的症状?南京仁康精神科医生表示:失眠症的症状主要症状表现就是失眠、早醒。如有不少的抑郁倾向的职场人常常会比早上正式起床时间提前两到三个小时醒来,而再入睡会很困难。那么,更年期失眠的表现有哪些?失眠的症状?

失眠

  1、晚上难入睡:更年期失眠症患者往往辗转难眠,本来很困、很想睡觉,可躺在床上就是睡不着,睡眠时间明显减少。

  2、睡眠质量差:许多更年期失眠症患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,睡眠质量极差。

  3、白天特别困:有的更年期失眠症患者是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习、开会、上课打盹。

  4、睡眠不真实:缺乏睡眠的真实感,许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,睡眠质量也不高。

  上面给大家介绍了一些更年期失眠的知识,不知道大家都明白了吗?更年期是一个特殊的时期,通常会给这一年龄短的人带来极大影响,耽误患者的正常生活,所以大家一定要及时调节自身才行。如果得了更年期失眠症,一定要及时到医院治疗,不要讳疾忌医耽误病情发展。

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